Commenti a: Le unghie si sfaldano: cosa è meglio mangiare?

Di: Maria

Maria — Thu, 29 Jul 2010 08:15:25 +0000

Leggo che avete problemi con le unghie, pure a me si sfaldavano e non capivo cosa poteva essere, dopo accurati esami ho scoperto che avevo l’osteoporosi galopante e il calcio che non c’era.
Ho curato tutto ciò ed ora le mie unghie sono tornate ad essere quelle di prima.
Baci

Di: gabriella

gabriella — Thu, 20 May 2010 16:52:39 +0000

Ho avuto questo problema da quando ho limato la superficie delle unghie e le ho lucidate con le lime a quattro fasi; si sono indebolite, la superficie è diventata irregolare e si sfaldano frequentemente. Io ho acquistato il prodotto “scientifique” della Mavala e ho eliminato per il momento gli smalti. Sembra che stia funzionando.

Di: Miriam

Miriam — Tue, 18 May 2010 08:33:09 +0000

Ciao Geillis, avrei un suggerimento per te. Anche mio marito è diventato vegetariano e per il problema della carenza del ferro ho integrato la sua dieta con l’uso di legumi due volte alla settimana, soprattutto le lenticchie ne sono ricche; puoi anche usare i prodotti derivanti dalla soia lavorata tipo le bistecche di soia e i bocconcini. Questi prodotti vanno utilizzati previa cottura in acqua bollente con carota cipolla e sedano, e poi “strizzati” per togliere l’acqua in eccesso e cucinati in sostituzione alla carne (spezzatino con patate e carciofi per esempio o come la carne alla pizzaiola o alla parmigiana come le melanzane); in questo modo mio marito non ha mai avuto problemi di anemia. Spero di esserti stata di qualche aiuto.

Di: marinela

marinela — Fri, 16 Apr 2010 12:22:11 +0000

ciao mi chiamo marinela anche io ho questo problema con le unchie spezate come poso fare rispondetemi sono disperata ciao

Di: Federica

Federica — Mon, 02 Nov 2009 13:54:41 +0000

Potrebbe essere carenza di ferro. Ciao

Di: virginie

virginie — Tue, 27 Oct 2009 14:31:51 +0000

Sicuramente il lievito di birra e un buon aiuto per le unghie, io ti consiglio da tagliare sempre le unghie prima di limarle. Evitare smalti colorati senza avere messo una base prima. Per finire un consiglio: fai da te olio d’oliva con qualche goccia di limone (funziona d’avvero) da massagiare sulle unghie, le unghie si spezzano o si sfaldano perché sono desidratate.a presto

Di: FrancescaV

FrancescaV — Sat, 17 Oct 2009 10:24:55 +0000

Stefano, hai colto il punto. Non conoscevo questa libreria di Roma che mi segnali. Grazie mille del consiglio, andrò a guardare il loro catalogo online.

Di: Stefano

Stefano — Fri, 16 Oct 2009 23:07:32 +0000

Francesca, il consiglio che posso darti, se cerchi di capire meglio i messaggi del corpo e come ripristinare il tuo equilibrio con l’alimentazione, è di passare alla libreia Aseq (www.aseq.it) di Roma specializzata anche in questo settore, direi unica nel suo genere.
Prova ad andare sul sito e cercare “alimentazione” nel campo titolo del catalogo libri….. spero sia un’utile informazione.
Un saluto.

Di: FrancescaV

FrancescaV — Thu, 15 Oct 2009 08:10:22 +0000

grazie a tutti per i consigli. Io sicuramente eviterei il discorso smalto, non è la soluzione che cerco (oltre al fatto che copre il problema ma non lo risolve). Mi avete fatto riflettere che sia effettivamente un problema legato al mal funzionamento della tiroide e quindi anche alla mancanza di ferro.

Mangerò più miglio allora Saretta, grazie del buon consiglio!

Di: Geillis

Geillis — Wed, 14 Oct 2009 11:43:27 +0000

Io ho il problema sia delle unghie che dei capelli che in questo periodo cadono in abbondanza: essendo vegetariana tendo ad essere un po’ anemica, allora faccio una curetta di ferro e il lievito di birra a pastiglie, però non mi pare che ci siano grandi miglioramenti

proverò a chiedere in farmacia

Comunque per le unghie ho risolto facendomi mettere il gel dall’estetista: certo, non so quanto faccia bene, però almeno non si rompono