Un mondo originale di servire la pasta in tavola, sotto forma di muffin salati!

Una minestra di miglio e lenticchie rosse è una cena perfetta per scaldarsi durante l’inverno, servita calda con tante verdure. Ricordatevela anche d’estate!

Una farinata alternativa di piselli, per un antipasto oppure un controno molto ricco per carni.

Una quiche dal sapore terra-mare, con la leggerezza dei funghi e il sapore di mare delle cozze. Come resistere?!

Un ristorante giapponese in centro a Parigi dove gustare ottimi ramen e noodles espressi a costi molto bassi.

Questo tortino di patate è molto gustoso, e rimane più leggero in quanto non ci sono le uova. Ottimo per una cena tra amici, e da portare il giorno dopo in ufficio per pranzo.

Un ottimo modo per mangiare sushi e sashimi in modo veloce, senza spendere tanto, molto utile anche per variare i pasti fuori casa.

Uno stampo a forma di albero di Natale. Come utilizzarlo?

Questa è la ricetta di una frittata di patate e spinaci la cui particolarità sta nella cottura al forno. Risulterà così più leggera in grassi, ma saporita e sostanziosa.

La quiche zucchine e surimi risulta molto gustosa e leggera. Veloce da preparare come ogni quiche, con questo ripieno porterete in tavola qualcosa di originale.