Hummus – Purè di ceci

giovedì 1 luglio 2010

L’hummus è un purè di ceci arricchito di tahina, crema di sesamo, molto facile da preparare e gustosissimo, perfetto da servire durante l’aperitivo.

 

Pasta e ceci con verza e zenzero

mercoledì 17 marzo 2010

La pasta e ceci arricchita con la verza e lo zenzero è un piatto unico ideale per mangiare sano e in modo saporito.

 

Curry giallo di ceci e cavolfiore

domenica 1 novembre 2009

Il curry di ceci e cavolfiori è un’ottima zuppa di legumi, saporita e facile da realizzare.

 

Ceci con porri e verdure cotti nel wok

giovedì 30 novembre 2006
Ceci con porri e verdure cotti nel wok

Una cena sana e completa cucinando nel wok i ceci con porri e verdure. In mezz’ora si porta in tavola un piatto nutriente e corroborante, perfetto in inverno.

 
 

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